Comment Améliorer se vie grâce à l'Hypnose

et aux meilleurs outils de développement Personnel.

🦋 Je suis Benoît SANGLIER, Coach, Consultant et Formateur en Développement Personnel et en Evolution professionnelle.

🎓Certifié ICF et diplômé RNCP Niveau 6 (bac+4)

Certifié en Hypnose et PNL.

🎯Mon but: Libérer votre créativité... 🦋...et faire évoluer votre vie vers ce qui compte vraiment pour vous.

✅ 15 ans d'expérience dans le milieu de la santé, de l'accompagnement et du bien-être.

🤝 Sur rendez-vous au Cabinet.

C'est quoi l'Hypnose ?

🦋 L'hypnose est un état physiologique naturel, prouvé scientifiquement (étude française, 1998).

🧐 Nous expérimentons tous chaque jour cet état, lorsque nous sommes "dans la lune", ou absorbé par un film ou un bon bouquin. C'est notre côté "automatique" ou "inconscient" qui prend alors le relais.

💻 Selon certaines études en neurosciences, l'inconscient gère 85 % de ce que l'on fait dans notre vie.

C'est lui qui met en pratique nos apprentissages (lecture, écriture, conduite automobile), nos réactions (par automatisation) et nos émotions lors de certaines situations.

🧠 Les 15% restants correspondent à notre mental, notre "conscient". Il nous permet surtout de prendre des décision.

💫 L'hypnose est l'outils qui, au travers de la détente, du bien être, de la focalisation et de la concentration, va permettre au conscient (prise de décision) d'informer l'inconscient de ce dont il à besoin (et de transformer les automatismes).

⭐️ Contrairement à certaines idées reçues, l'Hypnose est donc un état d'hypercontrôle sur vous même, qui vous offre l'opportunité de contrôler ce qu'habituellement vous ne pouvez pas contrôler: vos réactions automatiques.

⬇️ Découvrez ce que l'Hypnose peut vous aider à transformer dans votre vie avec la liste ci-dessous.

L’Hypnose pour quoi ?

L'hypnose permet d'agir sur les mécanismes "inconscients", automatiques qui rythment notre quotidien comme par exemple (liste non-exhaustive):

Tabac

L'Hypnose agit sur la cause du tabagisme lié aux habitudes. L’objectif étant que le "besoin" de cigarette disparaisse sans être remplacé par autre chose (prise de poids, mauvaise humeur etc.).

Stress

L’hypnose permet de se détacher des éléments qui sont sources de stress et de booster les ressources intérieures afin d’obtenir un mieux être.

Préparation mentale (Sport / examens ...)

Concentration, estime de soi, motivation ou encore gestion émotionnel. Ces ressources et ces qualités peuvent être activées à la demande, boostées grâce à l'hypnose. Libérez votre potentiel physique et technique. Les seules limites que vous avez sont celles que vous vous fixez.

Peurs / Phobies

Les peurs et les phobies sont souvent une "hyper-réaction" que notre inconscient a mise en place dans un objectif de protection. L'hypnose permet de comprendre Ce mécanisme et de le moduler afin de s’en libérer.

Auto-Hypnose

L'autohypnose vous permet à la fois de renforcer ce qui a été travaillé en consultation mais aussi d'améliorer vos capacités, d’acquérir de nouvelles compétences et de révéler vos ressources et votre potentiel.

Sommeil

Hyper-vigilance, angoisses, mauvaises habitudes... L'hypnose permet de se "programmer" afin que le corps puisse se remettre plus facilement en état de veille réparateur.

Grignotage

L’hypnose permet de créer de nouveaux comportements alimentaires et d’agir sur les blocages inconscients afin d’acquérir des habitudes plus saines et un nouvel équilibre.